Mélanger 1 cuillère à soupe avec 250mld'eau et siroter environ 30 minutes avant de commencer votre séance d'entraînement. Cela permet aux ingrédients d’absorber correctement et de maximiser leur efficacité lors de votre séance d’entraînement. Utilisez plus ou moins d’eau pour obtenir le goût désiré.

Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. N'utilisez pas le produit comme substitut (remplacement) pour une alimentation variée. Recommandé sont une alimentation équilibrée et un mode de vie sain. Ne pas ingérer si vous êtes allergique à l'un des ingrédients. Ne consommez pas le produit par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes. Tenir hors de la portée des enfants.

Gardez cet emballage bien fermé dans un endroit sec, à une température de 15-25°C. Tenir à l'écart de la lumière directe du soleil.